あなたは、
最大限に幸せな人生を送るために
最強の能力って何だと思う？
タイムトラベルする能力とか、
人を意のままに操る能力とか、
ゴムのように手足が伸びる能力とか？笑
いろいろ考えた人もいるかもしれないけど
ぜひ現実に存在する能力で考えてみてね。
どんな人でも引っ張っていけるリーダーシップ？
一度始めた努力を継続する力？
誰とでも仲良く慣れるコミュニケーション力？
このどれもが重要だけど、
1つ飛び抜けて重要な能力があるんだ。
その重要な能力とは、
「根拠のない自信」。
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根拠のない自信（根拠を必要とせずに湧き上がる自信）とは
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一度は聞いたことがあると思うけど、
根拠のない自信がなんなのかというと、
過去の成功や実績なんてなくても、
思い切って行動できる力のこと。
よりわかりやすく言うと、
「根拠を必要とせずに湧き上がる自信」だね。
これさえあれば、
何も知らない場所や状況でも、
0からスタートできるんだ。
根拠を必要とせずに湧き上がる自信が
あることのメリットは計り知れなくて、
・新しい挑戦をすることが出来たり、
・例え失敗してしまっても、すぐに起き上がって前に進めたり、
・自分の可能性を信じて成長を続けられたり、
・自由にキャリアを発展させられたり、
・初対面の人とも深い関係を築くことができたり、
・収入を増やす機会を手繰り寄せたり
と、ここには書ききれないくらいの
沢山のメリットがあるんだ。
終身雇用が崩壊して、
変化の速度が加速している
現代では超重要な能力だよね。
でも、世の中の多くの人は
「根拠の必要な自信」しか
持ってなかったりもする。
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根拠の必要な自信(根拠がないと折れちゃう自信)とは
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「根拠の必要な自信」というのはつまり、
過去の実績や自分のスキルや能力という
根拠があって初めてなりたつ自信のこと。
少し表現を変えると、
「根拠がないと折れちゃう自信」とも言える。
たまたま上手くいっている時は
「根拠がないと折れちゃう自信」でもいいかもしれない。
でも、挫折を経験したり、
自分より優れた人を目にすると
途端にその根拠が揺らいでしまう。
そんな脆さを抱えている。
それに、新しい環境に飛び込んだり
0→1の立ち上げが苦手なのが
「根拠がないと折れちゃう自信」なんだよね。
変化の速い時代だと、
これだけで生きていくのは
かなりキツかったりする。
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根拠がないと折れちゃう自信が出来上がるメカニズム
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そもそも、どうして
「根拠がないと折れちゃう自信」が
出来上がってしまうのか？
過去の経験から出来上がった
思い込みが原因なんだ。
その思い込みにはこんな例がある。
「頑張らないといけない」
「失敗してはいけない」
「自分より人の気持ちを優先しないといけない」
「ちゃんとしないといけない」
「わがままを言ってはいけない」
こういった思い込みこそが、
「根拠がないと折れちゃう自信」を
作り出しているんだよね。
例えば、
頑張ってる自分には自信を持てるけど、
頑張ってない自分には自信を持てない。
失敗していない自分には自信を持てるけど、
失敗する自分には自信を持てない。
というふうに。
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根拠のない自信の正体
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「根拠のない自信」、
別名、「根拠を必要とせずに湧き上がる自信」は
どんな状況からでも前に進んでいける
最強の能力だと話したよね。
でも、実は根拠のない自信にも
根拠があるんだ。
その根拠とはズバリ、
「幼少期のときに深く愛されていた実感」。
そして、その実感こそが
根拠のない自信の正体でもある。
自分が深く愛されていた実感があるからこそ、
人と比べるでもなく、成功体験にすがるでもなく、
今いる場所から前を向いて進んでいけるんだ。
「えっ、じゃあ根拠のない自信は
大人になってからは手に入らないの？」
そんな疑問があるかもしれない。
だって過去に戻ることは出来ないし、
過去に起きた事実を変えることもできないもんね。
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大人になってから根拠のない自信を手に入れる唯一の方法
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確かに過去に起きた事実は
変えられないんだけど、
過去の経験から出来上がった思い込みは
変えることができるんだ。
思い込みを変える方法として、
アファメーションがいいとか、
完璧主義をやめるだとか、
口癖を変えるだとか
いろいろ言われている。
でもその中でも圧倒的に短い時間で、
圧倒的な変化を感じられる方法が
”己成”(こせい)という価値観の書き換えメソッドなんだ。
実際に、私のクライアントさんも
2時間ほどのセッションを境にして
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最強の能力「根拠のない自信」の正体とは
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