なぜトップコーチは自己受容に時間を使うのか?成功の裏に隠された秘密
あなたはこんなことでお悩みではありませんか? 実は、これらの悩みの根底には、私たち自身の幼少期の経験が大きく影響しているのです。 プロコーチを目指す際、クライアントの潜在的な課題に向き合うためには、まず自分自身の内面と向...
あなたはこんなことでお悩みではありませんか? 実は、これらの悩みの根底には、私たち自身の幼少期の経験が大きく影響しているのです。 プロコーチを目指す際、クライアントの潜在的な課題に向き合うためには、まず自分自身の内面と向...
クライアントさんである梅ちゃんこと東峰さんが長期契約を満了されました😊 「自分でも気づいていない過去からの鎖だらけだったけど、そこを断ち切ってくれたから、どんどん自分の気持ちに素直になれたし、自分の周りの...
先日、Xのタイムラインにこんなポストが流れてきた。 「やらない人は結局やらないし、直らない」という主旨のポストだ。 とても的を射ているし、大体その通りだとも思う。 しかしながら私自身、依頼された仕事をやらないときがあった...
突然ですが、あなたは1日に何回、選択や決断を行っていると思いますか? 50回?はたまた100回ほどでしょうか? ・・・ ここで一旦考えてみてほしいのですが、 このくらい細かな粒度まで考えると、実は膨大な数の選択や決断を行...
前回投稿した記事では、決めたことが出来ない大きな理由として「そもそも本心からの願いではないから」というポイントに触れました。 そこで今回は、「本心から望んでいないことを何故目標にしてしまうのか?」という点について解説して...
決めたことを、決めた通りに全部行えたらどんなにいいことだろう。 理想の肉体が手に入って、理想の仕事に就いて、理想の収入を手にして、理想の人間関係を築き、理想の時間の過ごし方をする。 最高にパーフェクトな人生になりそうです...
マジメで優しい個人起業家ほど、売り上げが立ちづらい それはなぜなのか? 3つのポイントをお伝えします。 1.完璧主義 マジメで優しい人は往々にして、完璧主義をその心のうちに抱えていることがあります。 完璧な商品ができて、...
私たちの日常は感情で彩られています。喜び、悲しみ、怒り、驚きなど、さまざまな感情が私たちの行動、決断、そして人間関係に深く影響を与えています。 感情は単なる反応ではなく、私たちの経験や周囲の世界との関わり方を形作る基本的...
怒鳴りつけるでもなく、脅すでもなく、褒める子育てはすごく大切。子どもが挑戦する気持ちや前向きな気持ちを育み、自己肯定感が身につき、人生の荒波を乗り越えていく最も重要な心の土台になっていく。でも、褒める子育てが逆に自己...
私たちは皆、将来についての理想や夢を持っているはずです。しかし、それを具体的に描くことが難しいと感じることはありませんか? その理由は様々で、自己制限や心理的障害が影響していることもあります。 この記事では、「将来の理想...